오늘 농구를 했는데 ㅠ

1. 돌파는 어떻게 하프코트에서 드리블부터 치고 드리블로 상대를 제끼려고 하는것은 상대방보다 수준이 월등하지 않으면 어렵습니다. 심지어는 제 아무리 수준이 높아도 혼자서 불필요하게 드리블을 치고 있으면 같은 팀원들이 위한트겐 보듯 할겁니다. 우선 공없는 상황에서 패스를 받기위해, 슛을 쏘기위해 움직이세요. 농구는 득점을 하는 경기라서 마지막엔 슛을 쏴야하고, 제일 좋은건 골밑슛이고 다음으로 좋은건 노마크 오픈슛입니다. 오프볼로 패스를 받아 오픈슛을 한두개 넣고나면 수비수가 붙겠죠? 슛페이크를 하면 반응하겠죠? 그 타이밍에 보폭을 크게 치고들어가세요. 돌파는 드리블로 하는게 아니라 스탭으로 하는겁니다. 2. 드리블은 어떻게 드리블을 치다 스틸당하는건 스틸당하기 좋게 드리블을 치기 때문입니다. 수비수가 바짝 붙었을때는 반드시 다리사이로 렉스루 크로스오버, 혹은 등뒤로 비하인드 크로스오버를 해줘야 합니다. 신체로 공을 가리기에 물리적으로 공을 뺐기 어렵습니다. 가고자 하는 방향을 들키지 않게 양손으로 모두 반대방향으로 크게, 또는 작고 반박자로 방향전환이 가능하면 수비수가 물러나게 됩니다. 일단 점프슛이 없으면 크로스오버 안통합니다. 뒤로 물러서 있는 수비수를 드리블로 제낄 수 없거든요. 그래서 드리블시 스틸을 당할정도로 수비수가 가까이 있다는 것은 다른의미에서는 아주 좋은 돌파찬스라고 볼 수 있습니다. 3. 명심하세요. (수비수가) 떨어지면 슛이고, 붙으면 돌파입니다.

개인적으로 이런 자신의 프로필 없이 올리는 글을 안좋아합니다

쓰신글만으로 판단하긴 어렵지만, 짐작하건대 기본기가 많이부족해보이네요. 일단은 농구를 많이 보시고 농구라는 운동의 움직임을 머리속에 그리는 연습을 해보세요.. 그리고 조급해하지말고 잘하는거 하나씩 차근차근 연습해나가세요 슛이든 돌파든 수비든 일단 재미를 붙이시고, 팁을 하나 드리자면 농구에서의 움직임은 드리블이던 슛이던 패스던 글쓴이님이 생각하시는 것보다 훨씬더 자세를 낮추어야 된다는것 입니다. 즉 기본적인 자세가 잡힌상태에서 연습해야 실력이 금방 늘어요.제일좋은방법은 영상 찍으셔서 자세와 움직임을 비교해보세요. 아마 생각한것보다 본인의 자세가 아주높을겁니다.