왼손이 주기적으로 떨립니다.

흔히 피곤할때 눈두덩이쪽이 부들부들떨리거나
격렬한 운동 후에 허벅지나 종아리근육이 움찔움찔하는것처럼
왼손, 구체적으론 엄지손가락과 손바닥을 연결하는 부분이 주기적으로 떨리네요.
원래 그런증상이 없었는데 두달쯤 전부턴
거의 매일 한번씩은 20분-1시간정도는 계속 이럽니다. 그 시간동안 계속 그런건 아니고 불규칙하게 10초정도 손가락으로 눈에 띌 정도로
부들부들 떨리는데
뼈나 근육이 아프거나 한건 전혀 아닌데
근육이 움찔거리는게 계속 느껴지네요.
이 증상이 더 심해지거나 더 크게 불편을 느끼게 된다면 당연히 병원을 찾아야 하겠지만
또 생활에 지장을 줄 정도는 아니라서 애매하네요...
혹시 저같은 증상을 겪고 계시거나 그랬던 적이 있으신 분 계신가요?
스트레스때문인지 운동이 부족해서인지
원인을 알지 못하니 참 답답하고 신경쓰이네요...