Xp
00 : 00
자동
Free-Talk

매번 몸살 기운이 있을 때 고민되는 게 있어요

Blackmamba824
1
  1297
2026-04-14 08:53:09

퇴근 후에 쇠질 후 땀 배출로 회복(Hopefully)

아님 집가서 딥 슬립

매번 고민인데 저 같은 고민허시는 분들도 계시죠?

19
댓글
상남자의농구
1
2026-04-14 08:55:06

몸살일때 헬스하면 몸살 더쌔게와요

WR
Blackmamba824
2026-04-14 08:56:04

맞아요.. 이놈의 몸은 1년ㄷㅎㅇ안 4번응 꼭 감기 걸려요 ㅠㅠ 감기 조심하세요

슛없는슈팅가드
1
2026-04-14 08:56:20

전 아플때 운동하면 오히려 더 개운하더라구요

WR
Blackmamba824
2026-04-14 08:59:08

와.. 아픈 몸 이끌고 헬스장 어떻게 가요 ㅠㅠ

르브롱No.6
2
2026-04-14 09:00:05

미친 사람들이 왜이리 많아...

WR
Blackmamba824
2026-04-14 09:15:28

르브론 형처럼 멋잇게 늙어가려구요ㅋㅋ

르브롱No.6
2026-04-14 10:36:40

맘바멘탈리티의 부작용인가요ㅋㅋㅋ

아니스엘
1
2026-04-14 09:04:27

오늘 헬스장 가서 이거 몸살이거 같은데?하고 운동하고 집에 오니 진짜 너무 힘듭니다ㅋㅋㅠㅠ

WR
Blackmamba824
2026-04-14 09:16:00

ㅋㅋㅋㅋ 그래도 운동은 다 끝내셨네용 ㅋㅋ 전 오늘 멜라토닌 먹고 숙면을..

가입
2
2026-04-14 09:13:56

쉴땐 좀 쉽시다.

WR
Blackmamba824
2026-04-14 09:16:15

안 그래도 곧 약 먹고 멜라토닌 먹고 자려구요..

즐라탄이브라히모비치
1
2026-04-14 09:23:26

미쳤나요?? 당연히 딥슬립이죠 쇠질이라니ㅜㅜㅋㅋㅋ

WR
Blackmamba824
1
2026-04-14 09:47:42

제가 가끔 정신줄을 놓을 때가 있습니다 ㅋㅋ 

딥슬립하고 내일 쇠질하겠습니다 ㅋㅋㅋ

오오잉30
2026-04-14 09:52:12

쇠질후 딥슬립

콜슨이
2026-04-14 10:15:51

헬스장가서 프리웨이트 말고 머신 한번 밀어보고 아 안되겠다 싶으면 집에 가서 약국약 털어넣고 딥슬립,,,

싱크탱크투투
1
Updated at 2026-04-14 18:27:36

혹시 태릉 선수촌 입소 하셨나요...? ☺️

 

그게 아니라면

 

면역력이 잠시 약해진 

신체를 충분히 회복한 후에 

하체 운동을 추천 드립니다. 😄

(잘 먹고 잘 쉬시고 200%힘으로 허벅지(앞,뒤)와 엉덩이 종아리를 그 날

조지는 것으로..... 😆 )

WR
Blackmamba824
1
2026-04-14 22:32:05

ㅋㅋㅋㅋㅋ선수 아닌 거 아실거고.. 한국이 지인짜 어쉬운게 멜라토닌 야잉 너무 적어요.. 미국은 10밀리 이런 거 잇어서 가져왔는데.. 여긴 1-2 ㅠㅠ

어제 10시간 잤습니다 ㅋㅋ 잘지내시죠?

싱크탱크투투
1
2026-04-16 00:01:20

어우, 푹 주무셨다니 다행입니다. ㅎㅎ 

 

어, 유아용 멜라토닌인가요? 1-2은 너무 했네요. 여기는 기본적으로 5-10인데....^^ 

 

저는 잘 지냅니다. :)

 

댓글 다는데

현재 우박이 떨어지고 있네요 ㅋㅋㅋ

WR
Blackmamba824
2026-04-16 00:25:37

작년 미국가서 10미리 세 통 사왔죠 ㅎㅎ

제가 진짜 오레곤을 가고 싶지만.. 휴가는 항상 7-9월 안에 써야해서.. 오레곤 가서 오리들 경기도 보고 오프라인으로도 한번 만나뵙고 싶은데.. 어찌 될지 모르겠네요 ㅎㅎ

저도 최근에 형님 공부하시는 거 보고 올해 연말에는 MBA 가려구요..

Motivation이 되어주셔서 감사합니다😁

댓글 남기기
로그인 후 댓글을 남기실 수 있습니다.
07:53
 
361
HUKA™
07:40
6
309
하드코어키드
07:14
 
1016
부산-달리기-수영
글쓰기